在2019年11月12日，卢湾高级中学的21名同学去嘉兴参加BCOS的跑步比赛，这是我们学校第一次参加这样的活动。
五个个来自不同的地方学校：南模，教科，Sino，嘉兴和卢湾都想要在这场联赛中大显身手把尽可能多的金牌带回家。第一场比赛将在12：50开始，各个学校都想充分利用时间，都在这很短的时间内开始做起了热身。很快，男子1200米的比赛就开始了，卢湾参赛的选手只有10年级的Daniel。各个跑道上的其他学生也都蓄势待发，势在必得的样子。随着一声枪响, 选手们都像离弦的箭一样冲了出去。卢湾的学生都跑到跑道旁，当他经过我们的时候为他加油鼓劲。在4圈的激烈竞争之后，Daniel 打败了他的对手们并且在小组在取得了第三名的成绩，顺利进入决赛。在比完赛之后，他精疲力竭。事实上，当我们告诉他已经进入决赛并且还要再在决赛跑一次的时候，他有点惊讶的样子。
在1200m结束之后，就是男子100m小组赛。来自卢湾的选手有Tim，Frank和十年级的Daniel。因为各个学校都派出了他们最快的男生，所以这也是这场联赛里最具竞争性的比赛。 在小组赛阶段，Tim成功出线。决赛在3：05开始， 几乎所有的学生都来到跑道旁为他们学校的选手加油。那个时候，每个人的情绪都达到了最高潮。“各就各位，预备，跑！”一瞬间，Tim就像一只豹子冲出了起跑线。他用尽了全身的力气冲过了终点并且取得第一名。在那一瞬间，全场炸开了锅，他们都为我们的冠军而欢呼。
Marley在女子100m取得了第二名，Jessica在女子1200m里取得了第三，我也在男子200m取得了第三。在颁奖仪式的时候，我感到无比的光荣当我戴上了我的奖牌。在那一天我们都是伟大的勇士，我们尽了我们最大努力来为学校带来荣誉。尽管这是我们第一次参加，但我们取得了许多奖牌并且总分离第三名的学校很近。我们回来的时候会跟强并且将会带回来更大的荣誉更多的奖牌。